ព្យាយាម​គង់​បាន​សម្រេច
សាមគ្គី​ជា​កម្លាំង
ចេះ​ដប់​មិន​ស្មើ​ប្រសប់​មួយ
ចំណេះ​ជា​អាហារ​ ប្រាជ្ញា​ជា​អាវុធ

តើ​ដំណើរការ​រំលាយ​អាហារ​ទាំងមូល​ចំណាយ​អស់​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន?

អាហារដែល​យើង​បរិភោគ​រាល់​ថ្ងៃ​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​បន្តបន្ទាប់​​ក្នុង​ដំណើរការ​ រំលាយ​អាហារ។ រយៈ​ពេល​នៃការ​រំលាយ​អាហារ​ទាំងមូល​ខុស​ប្លែក​គ្នា​ទៅ​តាម​ប្រភេទ​អាហារ។ ជាទូទៅ​មនុស្ស​យើង​ចំណាយ​ពេល​អស់​ប្រមាណជា ២៤ ទៅ ៧២​ ម៉ោងក្នុងការ​រំលាយ​អាហារ ពោល​គឺ​រាប់​ចាប់​តាំង​ពី​បរិភោគ​រហូត​ដល់​បន្ទោបង់។ អាហារ​ប្រភេទ​ទឹក​និង​ស្ក​ងាយ​ស្រួល​រំលាយ​ជាង​អាហារ​ប្រភេទ​សាច់​និង​ ខ្លាញ់។ អាហារ​ចូល​តាម​បំពង់​ក រួច​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ក្រពះ និង​ពោះ​វៀន​។ បន្ទាប់​មក​ទៀត​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ពោះ​វៀន​ធំ និង​បញ្ចេញ​ចេញ​មក​ក្រៅ។

សាលារៀន salarean.com